Ryzyko sportowe i wypadki podczas uprawiania aktywności sportowej

Uprawianie każdego sportu obarczone jest określonym ryzykiem. Ryzyko to ulega znacznemu zwiększeniu w przypadku tak zwanych sportów kontaktowych. W takim wypadku liczyć należy się z kontuzjami zawodników (często bardzo poważnymi) i różnego rodzaju urazami, będącymi najczęściej rezultatem bezmyślnych fauli dokonywanych przez zawodników z drużyny przeciwnej. Choć ubezpieczenie sportowe posiada każdy sportowiec, to zdarzają się sytuacje, […]

Jak wygląda życie sportowca?

Każdy z nas ma świadomość tego, że uprawianie sportu jest dobrym sposobem na zachowanie zdrowia i sprawności fizycznej, także do późnych lat naszego życia. Zwiększa się w tej materii świadomość społeczna, przez co coraz więcej osób decyduje się na rozpoczęcie ćwiczeń.

Niebezpieczeństwa czyhające na nas podczas uprawiania sportu

Uprawianie sportu ma swoją mroczną stronę, bowiem podczas wzmożonej aktywności sportowej narażeni jesteśmy na powstawanie wielu przeciążeń w wyniku, których dojść może do różnych kontuzji i urazów. Powstające urazy w swej początkowej fazie najczęściej mają postać przeciążeń i naciągnięć, jednak należy zdawać sobie sprawę z tego, że w dalszej perspektywie czasowej urazy prowadzą do powstania […]

Bezpieczeństwo w sporcie

Zewsząd dociera do nas przekaz, który przekonuje nas do tego, by aktywnie spędzać nasz czas wolny. Nie tylko w trosce o nasze zdrowie, ale także mając na względzie kondycję psychiczną. Nie bez przyczyny w końcu mówimy, że w zdrowym ciele zdrowy duch. Zamiast więc kupować sobie kolejny gadżet warto zainwestować w siebie? i zacząć się […]